食用蜂蜜会使人发胖吗
很多人认为，食用太多甜食会使人发胖，因为蜂蜜是甜物质，所以食用蜂蜜同样会使人发胖。
现在，我国消费者食用的甜味剂主要是白糖（蔗糖）。白糖是双糖，食用后，在人体内经过代谢，最终产物有可能部分会以脂肪的形式贮存起来，引致人体发胖。而蜂蜜就不同，其主要成分是果糖和葡萄糖，都是单糖，食用后经代谢马上产生为能量，供人体各种生命活动之需，所以食用蜂蜜后，人很容易消除疲劳。此外，由于蜂蜜中含有各种营养物质，对人体还有保健作用，在美国、日本等发达国家，很多消费者以蜂蜜取代蔗糖，就是他们认识到上述问题的缘故。因此，食用蜂蜜是不会使人发胖的。
河水悠然流淌，
平静、
淡泊、
坚韧；
芳草悄然生长，
朴实、
鲜活、
昂扬。
任四季更迭，
任寒来暑往，
我自流淌，
我自生长。
